스트레칭 전단지\

안녕하세요~ 오늘은 여러가지 보건소 전단지중에서 코로나로 집에서 많이 지내야하는 분들을 위한 전단지에요. 

단순히 자택 뿐만 아니라 이런 스트레칭 전단지는 실내에서 근무하는 근로자들한테도 큰 도움이 될거같습니다. 

보건소에서 진행하는 여러가지 보건관련 사업중에 하나는 바로 건강증진 사업입니다. 건강증진사업을 진행하는 이유는 바로 건강이 가장 중요하기 때문이에요. 

단순히 하루에 20분 운동을 하는것도 큰 도움이 되지만 실내에서 틈틈히 스트레칭을 하는것도 건강에 큰 도움이 된답니다.

코로나 19때문에 집에서 할수 있는 홈트레이닝 늘어나면서 보건소 건강증진사업에도 몇가지 벼화가 생겼는데요, 

그것은 바로 집에 있는 물건들을 사용해서 간단히 운동을 하도록 지도하고 있습니다. 

건강증진 사업 홍보물로 홈 트레이닝이 가능한 각종 스트레칭 밴드가 인기가 많은것도 그 이유입니다. 

스트레칭을 꾸준히 한다면 우리 몸에서 가장 중요한 코어근육도 단련시킬수 있는데요, 

이 코어근육은 단순히 척추건강뿐만 아니라 각종 이점이 있습니다.

일단 스트레칭 전단지에서 가장 처음 보게 되는 부위는 요추, 고관절 그리고 무릎인데요. 

모든 동작들이 집에서 혹은 사무실에서 넓은 공간을 요구하지도 않고, 

단순히 스트레칭 밴드나 의자를 필요로 하기때문에 스트레칭 도구도 따로 구매하실 필요가 없습니다.

건강증진 스트레칭 전단지에는 총 20가지의 스트레칭 동작이 있는데요, 이 스트레칭 동작들은 천천히 무리없이 따라하실수 있을겁니다. 

이런 건강증진 스트레칭 전단지 이외에 건강증진 홍보물로도 유용한 제품인 스트레칭 밴드를 판촉물 쇼핑물 기프트여기야에서도 판매하고 있습니다. 

건강증진 스트레칭 홍보물로 제가 가장 추천드리는 제품은 바로 제품번호 198969, 웰빙 스트레칭 밴드입니다.

 이 웰빙 스트레칭 밴드와 건강증진 스트레칭 전단지를 함께 제공하신다면 더 좋은 홍보효과를 내실수 있을겁니다.